Atemseminare / Atemkurse

Die Kraft des bewussten Atmens

Der bewußte Atem als Bindeglied zwischen Körper und Geist hilft nicht nur Anspannungen loszulassen und zu innerer Ruhe und Gelassenheit zu finden, sondern auch die eigene Kraft zu erleben und das eigene Energiepotential zu vergrößern.
In den Veranstaltungen werden Sie mit verschiedenen Atemtechniken vertraut gemacht.

In den Atemseminaren erfahren Sie, wie diese körperlich, geistig und emotional auf Sie wirken und wie Sie sie in Ihrem Alltag je nach Bedarf - sei es entspannend oder energetisierend - einsetzen können.

In den Atemkursen erfahren Sie eine systematische Einführung in das bewusste Atmen. Das grundlegende Wissen erlaubt Ihnen, das Atmen bewusst und zielgerichtet einsetzen zu können. Es werden keine Vorerfahrungen vorausgesetzt.

Der kleine Teilnehmerkreis und eine geborgene, liebevolle Atmosphäre bieten Ihnen eine optimale Möglichkeit sich zu öffnen und sich zu entspannen, um neue Kraft zu tanken.

Weitere Informationen entnehmen Sie in den Prospekten:

Prospekt Atemkurse
Prospekt Atemseminare

Die aktuellen Termine zu Atem-Kursen und Atem-Seminaren finden Sie in der Veranstaltungsübersicht.

Bitte melden Sie sich spätestens 10 Tage vor dem jeweiligen Termin telefonisch unter 0211 - 65 888 07 an.